ヨガ・ヤントラ・あなた：ヨガ＆バリ文化リトリート

Yoga. Yantra. You.

バリ島西部の静かな村、バリアンで、ニッキー・スディアンタと過ごす5泊6日のリトリートです。9月の満月の時期に、新しくオープンしたブティックリゾートSupersenangを舞台に、伝統的なヨガと、今も息づくバリの文化を丁寧に味わいます。田んぼ、海、ココナッツの木々、山の景色に包まれながら、20年以上にわたりバリでヨガを伝えてきたニッキーが、初心者から経験者まで、それぞれに寄り添う実践へと導きます。ハタヨガ、プラーナヤーマ、瞑想、マントラ、シンギングボウル、聖なる幾何学のアート制作に加え、土地の儀式や地域の暮らしに触れる時間も用意されています。

概要

• 開催日程:2026年9月26日〜10月1日、5泊6日
• 含まれるもの:全食事＋宿泊
• 宿泊タイプ:シングル、ツイン/トリプルシェア、2ベッドルームヴィラ
• プライベートプール:利用可
• 料金:1名あたりAUD1995〜

ロケーション

Supersenangは西バリにある全9棟のブティックリゾートで、バリアンビーチの西約2kmに位置します。海、田んぼ、山を望む穏やかな環境は、セルフケアや自然とのつながり、癒し、リセットの時間にぴったりです。

食事と滞在

1日3食に加え、アフタヌーンティーも楽しめます。インドネシアの味わいを取り入れながら、ヘルシーな選択肢や小さなご褒美もご用意。忙しい日常から少し離れ、自分自身と自然に深くつながり直したい方に向けた内容です。

会場Supersenangについて

「とても幸せ」という意味を持つSupersenangは、ジャングルと田園、インド洋の眺めに囲まれた静かな隠れ家です。毎夕、ジャワ島に沈む夕日を眺めながら、波の音で目覚め、裸足でビーチを歩く。そんなやさしい時間が流れる、創造性とつながり、休息のためのプライベートなサンクチュアリです。

シャラと儀式

海に面した新しいヨガシャラでは、潮風と波音に包まれながら、手放しの練習に集中できます。さらに、地元の水の寺院で行う浄化儀式「Melukat」など、バリの伝統的な儀式にも参加します。心身と魂を清める、特別な体験です。

村の魅力

バリアンビーチは、交通量や人混みから離れた、落ち着いたバリの表情が残る場所です。「ヒーラー」とも呼ばれ、メインストリート、バリアン川、素朴なサーフビーチが村の景色をつくっています。小さなワルンやミニマート、ナイトマーケットもあり、Supersenangまでは徒歩やバイクで気軽に行き来できます。

聖なる幾何学のアート

ゲストファシリテーターの案内で、自然の中のパターンとマンダラペインティングを結びつけた聖なる幾何学のアートに取り組みます。コンパス、定規、鉛筆を使い、種子や細胞、惑星、DNAに着想を得た形を探り、静かな時間の中で彩色していきます。絵の経験は不要です。完成した作品は、瞑想や日々の楽しみに持ち帰れます。

プログラム内容

少人数制で、バリの核心と自分自身の両方に深く触れられる貴重な機会です。村の人々との交流を通して、儀式や聖なる幾何学を介しながら、島のスピリチュアリティを体感できます。開始は2026年9月26日(土)16:00、終了は10月1日(木)12:00です。

• ウェルカムギフト
• 食事と宿泊
• 毎日のヨガ(アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想、しばしば1日2回)
• オープニングサークルとバリの祝福
• マンダラ制作
• 聖なる幾何学アート2回
• バリニーズマッサージ1回
• 村の女性たちとCanang Sariの供物づくり
• 地元の寺院での水の浄化儀式「Melukat」
• 儀式とセレモニー
• ニッキーと歩くバリアン村ツアー
• シンギングボウル瞑想とヨガニドラ
• マントラ実践の紹介
• ヨガマット
• 休息、マッサージ予約、散策の自由時間
• サプライズアクティビティ1つ

サンプルスケジュール

• 7:00　シャラで静かな瞑想
• 7:30　朝のヨガ
• 9:00　朝食
• 10:00　アクティビティまたは自由時間
• 15:00　アフタヌーンティー
• 16:00　午後のヨガ、瞑想、シンギングボウル、ヨガニドラ
• 18:30　夕食

※スケジュールは目安で、多少変更になる場合があります。

宿泊

9棟のロッジとスイートは、アースカラーの落ち着いた雰囲気と機能性を兼ね備えています。各室にテラスがあり、田んぼから海へと続く景色を望めます。室内シャワー、無料Wi-Fi、エアコン、紅茶・コーヒー設備を備え、ミニバーは別料金です。

• オーシャンビュー・ロッジーキングベッドまたはツイン
• プールスイートーキングベッドまたはツイン、専用プランジプール付き
• 2BRスイートー2階に寝室、1階にリビングと独立したバスルーム・トイレ。キング2台、ツイン4名、または最大6名のトリプルシェア可

含まれるもの

• 1日3食と朝・午後の軽食
• 5泊の宿泊
• 毎日のヨガ、瞑想、マット
• プログラムに記載のリトリート内容

含まれないもの

• 航空券
• 旅行保険
• 空港送迎
• グループ食以外の追加の食事・飲み物・ミニバー利用
• 追加のスパトリートメント

料金

• プレリリース特別価格:受付終了
• AUD2150/人ーシェアルーム
• AUD2550/人ープライベートルーム
• 2BRヴィラ(グループ向け)ー各部屋トリプルシェアAUD1995/人、6名利用の場合はヴィラ全体の予約が必要
• 早割(7月31日まで)
• AUD2250/人ーシェアルーム
• AUD2750/人ープライベートルーム
• 2BRヴィラ(グループ向け)ー各部屋トリプルシェアAUD2050/人、6名利用の場合はヴィラ全体の予約が必要
• 通常料金
• AUD2500/人ーシェアルーム
• AUD3000/人ープライベートルーム
• 2BRヴィラ(グループ向け)ー各部屋トリプルシェアAUD2250/人、6名利用の場合はヴィラ全体の予約が必要

ご予約条件

• 予約確定には全額支払い、またはAUD750のデポジットが必要です
• 残金は予約後21日以内、またはリトリート開始21日以内の予約は全額支払いとなります
• 予約手数料、銀行手数料、為替手数料が発生する場合があります
• 分割払いも可能です
• 少人数制のため宿泊数には限りがあり、理想的にはオンサイト14名までです
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