Yoga. Yantra. You. バリ島西部の静かな村、バリアンで、ニッキー・スディアンタと過ごす5泊6日のリトリートです。9月の満月の時期に、新しくオープンしたブティックリゾートSupersenangを舞台に、伝統的なヨガと、今も息づくバリの文化を丁寧に味わいます。田んぼ、海、ココナッツの木々、山の景色に包まれながら、20年以上にわたりバリでヨガを伝えてきたニッキーが、初心者から経験者まで、...
A$1,995.00
島の魅力をより深く味わいたい方にぴったりの、景色豊かなサイクリング体験です。ガイドとともに、バリの中でも特にのどかな田園地帯へと足を延ばし、伝統的な村々の暮らしぶりを間近に感じながら進んでいきます。ゆったりと流れる日常の空気に触れつつ、道中では鮮やかなライステラスも楽しめ、自然の美しさを存分に満喫できます。 車通りの少ない小道や静かなローカルエリアを走るため、観光地を巡るだけでは出会えない素顔のバ...
$12.00
バリを訪れるなら、一度はその象徴ともいえるライスフィールドを歩いてみたいものです。この体験では、De Moksha Resortを舞台に、青々と広がる自然の中をゆったり散策しながら、島らしい穏やかな空気に身をゆだねることができます。 やさしい歩みで田園風景の中を進めば、風に揺れる緑やのどかな景色が心を静かに整えてくれます。自然の中でひと息つきたい方はもちろん、リフレッシュしたい方、バリの魅力をより...
$19.00
食を通して心と体のバランスを整え、日々の食卓に新しい発見をもたらす、実践型のクッキング体験です。アーユルヴェーダの基本を学びながら、健やかさを支える料理の考え方や、素材の組み合わせ方、味わいの調和について丁寧に触れていきます。季節の流れを意識した知恵も取り入れながら、暮らしにすぐ活かせるヒントが得られる、充実した内容です。 あたたかく学びやすい雰囲気のなかで進むため、初心者の方でも安心して参加でき...
$35.00
アーユルヴェーダの知恵を日々のセルフケアに取り入れながら、実際に手を動かして学べるワークショップです。ハーブやオイル、植物由来の素材を使い、古くから美容に役立てられてきた自然の恵みを活かしたスキンケアアイテムづくりを体験していただけます。アーユルヴェーダの考え方に触れながら、創造性とウェルネス、そして実践的な学びが心地よく重なる内容です。 シンプルで自分に合ったケアを見つけたい方にとって、内側から...
身体のエネルギーに静かに意識を向け、自分自身をより深く見つめるための、内省的な時間をご体験いただけます。チャクラリーディングでは、古くから伝わる知恵と個人的な気づきを重ねながら、バランスや調和、そして内面にある繊細なパターンを丁寧に探っていきます。 経験豊かなプラクティショナーの導きのもと、落ち着いたサポートのある空間で、自然と自己理解が深まっていくようなひとときをお過ごしいただけます。チャクラへ...
$17.00
De Moksha Yoga Wellness Centerの豊かなトロピカルな自然に包まれながら、日々の疲れをやさしくほどいていくヨガクラスです。心地よい空気と緑に満ちた環境の中で、身体のコンディションを整えながら、内側の静けさや調和へと意識を向けていきます。自然の景色に癒されることで、呼吸も深まり、気持ちまで穏やかに整っていくのを感じられるでしょう。 朝のスタートに軽やかな動きを取り入れたい方...
$10.00
日常から少し離れて、ただ休むだけではなく、呼吸を整え、心と体をゆるめ、自分自身にそっと立ち返る時間。バリの穏やかなClove Tree Hillを舞台にしたこのリトリートは、そんな静かな余白を大切にしたい方のために丁寧に用意されています。 滞在中は、慌ただしい毎日から距離を置き、内側の感覚に意識を向けながら、深い安らぎへと身を委ねていきます。豊かな自然に包まれた環境の中で、心のバランスを整え、落ち...
要問い合わせ
バリの村でゆったりと流れる時間に身をゆだねながら、丁寧に組み立てられた特別な体験をお楽しみいただけます。まずは温かなハーブティーで心をほぐし、穏やかで迎え入れられるような空気の中でスタート。その後は、癒しの植物が育つ豊かな庭を散策し、自然の息づかいを感じながら静かなひとときを過ごします。 さらに、伝統的なバリの家屋へと進み、地域の文化や日々の暮らしに触れられる、親密で本物らしい時間が続きます。締め...
タバナンの穏やかな村を舞台に、バリに息づく文化と伝統の本質へやさしく触れられる体験です。観光客でにぎわう場所から離れ、古くから受け継がれてきた知恵や地域のしきたり、そして温かなもてなしに包まれながら、ゆったりとした時間を過ごせます。 五感で味わう旅として構成されており、島の音に耳を澄ませ、空気を感じ、味わい、香りを楽しみながら、バリの生きた文化をより深く知ることができます。伝統を「見る」だけではな...
伝統的な意味を大切にしながら、心身と魂を清める水の浄化儀式を体験していただけます。最初から最後まで丁寧に案内されるため、流れに身をゆだねながら、一つひとつの瞬間を落ち着いて味わうことができます。 会場は静かなハーブガーデン。人混みのない穏やかな空間で、あわただしさから離れ、ゆっくりと呼吸を整えながら自分自身と向き合えるのが魅力です。自然に囲まれた環境のなかで、儀式がもたらす静かな力をより深く感じて...
神聖な洞窟へと足を踏み入れ、外の世界をそっと手放しながら、流れる川のやさしい音に導かれて内側へと意識を向けていく瞑想体験です。自然そのものが形づくった空間の中で、呼吸はゆっくりとほどけ、心と身体は静けさに包まれていきます。石、水、そして静寂に囲まれた環境が、深い落ち着きへと自然に導いてくれます。 心の平穏や明晰さを求める方、日常の中でほんのひととき立ち止まりたい方におすすめのプログラムです。自然の...
大地、水、火、風、空という五つの要素が持つ自然の知恵に着想を得た、深い癒やしへと導く体験です。心身のバランスを整えることを目的に、自然のリズムとつながりながら、からだ、こころ、そしてスピリットに静かな余白を生み出していきます。 五元素が調和していくにつれて、よりしっかりと地に足がつき、中心が整い、物事の流れを受け取りやすくなる感覚が広がっていくでしょう。やさしくリセットしたい方、静けさの中で自分を...
静かな空間のなかで、ガイド付きの瞑想を通して内なるエネルギーをやさしく目覚めさせ、整えていくひとときです。心と身体、そしてスピリットの調和を深めながら、中心軸がすっと整っていくような感覚と、澄んだ気づきを育んでいきます。 穏やかで意図のあるプラクティスを重ねることで、自然とペースを落とし、自分の内側へ意識を向け、本来の自分と静かにつながっていきます。日々の緊張を手放し、バランスを取り戻しながら、落...
自然に囲まれた環境で、心と身体、そして内面までやさしく整えるための、回復と再生の一日をご用意しています。土地に根づいた知恵を取り入れながら、日常の慌ただしさから少し離れ、深く息を吸って、ゆるやかな時間へと身をゆだねていただけます。静けさや内省、ふとした感動が自然に訪れるような、穏やかなひとときです。 プログラムは最初から最後まで丁寧に構成されており、バランス、明晰さ、内なる調和を育むための時間が流...
日常の忙しさから少し離れ、歩みをゆるめて自分自身に戻るための穏やかなひとときをお届けします。ここでは、心と体をやさしく整えながら、静かに呼吸を深め、内側のリズムを取り戻していきます。落ち着いた雰囲気の中で、安心して過ごせるやわらかな時間が広がります。 この集まりでは、マインドフルネスと呼吸法を中心に、今この瞬間に意識を向ける体験を大切にしています。緊張を手放して気持ちをリセットしたい方、自分の内面...
日々のプレッシャーから少し離れ、心身のバランスを整えたい方のために、アーユルヴェーダの考え方を取り入れたリトリートです。ストレスの軽減とバーンアウトからの回復を目的に、静かでやさしい環境の中で、ゆっくりと立ち止まり、心と体を整える時間をお届けします。 深い休息、マインドフルな内省、穏やかなリニューアルを促すプログラムで、積み重なった精神的・身体的な緊張をやわらげていきます。落ち着いた空気に包まれな...
アーユルヴェーダの叡智に根ざしたこのリトリートは、日常の喧騒から少し離れ、心と体をやさしく整えたい方に向けた、静かな再生の時間です。深いバランスを求める方に寄り添いながら、本来のリズムに立ち返るきっかけを届けてくれます。 アーユルヴェーダのリトリートのひとつとして構成されたこの体験では、回復と女性性をテーマに、内側から満ちていくような空気感を大切にしています。やわらかな癒しに包まれながら、自分自身...
鼻づまりや長引く咳、胸の重さが気になると、日常の快適さにも影響しやすくなります。アーユルヴェーダでは、呼吸は生命エネルギーであるプラーナを運ぶものと考えられており、呼吸の通り道を整えることは健やかさの土台とされています。Dhoomapanaは、厳選したハーブを用いた伝統的な煙吸入療法で、頭部や胸まわりにたまった余分な粘液や不要なものをすっきりさせ、呼吸のしやすさと活力の回復をサポートします。 この...
バリでは、この由緒あるアーユルヴェーダのオイルバスは、深い若返りと神経の健やかさを支える、最も贅沢なケアのひとつとして知られています。「アーユルヴェーダ治療の王」とも呼ばれ、温めた薬用オイルがやさしい滝のように全身へ絶え間なく流れ、その流れに合わせて熟練のセラピストが組織へ丁寧に働きかけます。満たされる感覚と解放感、そして癒しの深さが印象的な、豊かなトリートメントです。 ピジチルとしても知られるこ...
バリ島で受けるこのアーユルヴェーダのヘッド、ネック、ショルダーケアは、上半身にたまりやすい疲れをやさしく解きほぐし、深い安らぎへと導きます。ストレスによる頭痛、こわばり、精神的な疲労、眠りの浅さが気になるときに、Shiroabhyangaは穏やかでありながら確かなリリースをもたらします。温かいハーブオイルと熟練のタッチ、そして落ち着いたトロピカルな空気が重なり、心を静めて身体をゆるめる心地よい時間...
バリでは、ウェルネスとリラクゼーションが島の自然なリズムの一部として息づいています。そんな環境の中で受ける伝統的なアーユルヴェーダのフットマッサージは、心身のバランスをやさしく整える、深くグラウンディングできるケアです。忙しい日々の中では、私たちを支える足の存在をつい後回しにしがちです。ストレスがたまっているとき、眠りが浅いとき、身体の疲れが抜けにくいときに、足元から整えていくPadabhyang...
バリで受けるアーユルヴェーダの膝ケアは、痛みやこわばり、動かしにくさを感じている方に向けた、やさしく的を絞ったサポートです。膝は体重を支える重要な関節のため、日々の負担が積み重なりやすく、アスリートの方やバリの寺院の階段を歩く旅行者、年齢による関節の悩みを抱える方にも影響しやすい部位です。ジャヌヴァスティは、膝のために考案されたアーユルヴェーダ療法で、関節を自然に潤し、炎症を穏やかに整えることを目...
バリで受けるピチュ｜局所の痛みに寄り添うアーユルヴェーダの温オイルケア つらさが一か所に集中しているとき、全身的なケアだけでは物足りないことがあります。ピチュは、気になる部位に集中的に働きかけるためのアーユルヴェーダの伝統療法です。温かい薬用オイルをじっくりと当てることで、必要な場所へ穏やかにアプローチします。バリのYara Wellnessでは、落ち着いたサポートのある空間で、特定の痛みや違和感...
