アナンタドリシュティヨガ

インド・リシケシュのローワー・タポバンにある、静かな雰囲気が魅力のヨガと瞑想の空間です。Arpanam HomestayやMoktan Coffee Shopの近くにあり、インドを代表するヨガの聖地で、じっくりと自分の実践を深めたい方に心地よい環境が整っています。

こちらでは、プラーナーヤーマとチャクラ瞑想のクラスが特に知られており、わかりやすい指導と落ち着いた進行で、ひとつひとつの時間を丁寧に味わえます。レビューでも、指導者の確かな知識や穏やかな存在感、そして流れ作業ではない誠実なレッスンが高く評価されています。マントラの詠唱や呼吸法も取り入れられており、安定感がありながらも、内側から自然と高まりを感じられる練習が特徴です。

毎日クラスが開催されているため、旅の予定に合わせて通いやすく、営業時間は5:30AMから8:00PMまでです。5つ星評価と多くのレビューに支えられた信頼感のある場所として、リシケシュで意味のある実践を求める方におすすめです。