アンナプルナ・ホリスティック

Annapurna Holisticは、ポルトガル・アルジェズールにある、ヨガとホリスティックケアを穏やかに体験できるウェルネス空間です。R. Dom Francisco Gomes de AvelarLJAに位置し、訪れる人がゆっくり呼吸を整え、意識的に身体を動かしながら、心身全体の調和に向き合える落ち着いた環境が整っています。

スタジオは清潔で居心地がよく、初心者から経験者まで幅広く受け入れているのが特長です。ホットヨガをはじめとするさまざまなヨガスタイルに加え、アーユルヴェーダカウンセリングや各種トリートメント、その他のウェルネスセッションも用意されています。経験豊かな指導とあたたかなサポートにより、無理なく継続しながら、自分に合ったペースで深めていけます。

月曜日から金曜日の10:00〜14:00にクラスを開催しており、定期的に通いたい方にも、新しい体験を探している方にも便利なスケジュールです。ヨガとホリスティックサービスをバランスよく取り入れた、アルジェズールで心地よく地に足のついたウェルネスを求める方にふさわしい場所です。