バランスド・ロック・ファウンデーション

Balanced Rock Foundationは、ヨセミテ国立公園の近く、エルポータルを拠点に活動するウェルネス団体です。自然の中でのマインドフルな実践を大切にしながら、コミュニティに根ざしたヨガ、リトリート、トレーニング、アウトドア体験を提供しています。

プログラムでは、ヨガ、瞑想、内省、ライティング、ガイド付きハイキング、キャンプやバックパッキングのリトリートが組み合わされ、日常のペースをゆるめて、自分自身や周囲の風景と静かにつながり直す時間が生まれます。寄付制のコミュニティヨガクラスでも知られており、身体を動かすこと、学び、屋外で過ごす時間を、落ち着いた視点で丁寧につなげているのが特徴です。

訪れる人は、あたたかく迎え入れられながらも実用的で、経験豊かなスタッフやインストラクターの、謙虚さと遊び心のある雰囲気に触れられるでしょう。ヨセミテの自然に囲まれた環境は、それぞれの集まりに印象的な背景を添え、エルポータルで自然ベースのウェルネス体験を求める方にとって、心に残る選択肢となっています。