ボディ・マインド・リストレーション・リトリート

ニューヨーク州スペンサーにあるこのウェルネスリトリートは、56LiebRdに広がる美しい敷地の中で、休息、リフレッシュ、そして心身のバランスを見つめ直す時間を提供しています。日常から少し離れ、静かな環境のなかで自分自身のコンディションを整えたい方にふさわしい、穏やかな滞在先です。

プログラムは、動き、瞑想、栄養、ケアを組み合わせた内容です。ヨガ、リバウンディング、禅の瞑想、レクチャーに参加できるほか、ボディリストレーションプログラムではクレンジングミール、小麦若葉ジュース、サウナの利用が含まれます。さらに、コロニックやマッサージのサービスも用意されており、滞在に合った過ごし方を選べます。

訪れる人々は、温かく、地に足のついた、思いやりのある雰囲気を印象に残すことが多く、スタッフの丁寧な対応も魅力のひとつです。池のそばで過ごすひとときや、音楽の夜、タレントショーなど、自然とコミュニティを楽しめる機会もあります。心身をやさしく整えたい方に向けた、思慮深いリトリートです。