BUZIET

もし、自分自身のための時間を確保することが、あなたにとって最高のクリスマスプレゼントだったとしたら？

「Au Rythme du Vivant」は、四季折々に開催されるヨガ＆アーユルヴェーダ・リトリートのコレクションです。

ヨガの実践、アーユルヴェーダトリートメント、アーユルヴェーダにインスパイアされたベジタリアン料理を通じて、ペースを落とし、自分自身を大切にし、ヨガとアーユルヴェーダに基づく生き方を探求する週末を過ごしましょう。

2027年冬のエディション「ペースを落とし、活力を取り戻す」は、年末年始の休暇明けとなる1月8日から10日まで、ピレネー＝アトランティック県のブジエで開催されます。 自然の懐に抱かれた、アットホームな雰囲気の中、最大8名の少人数グループで過ごすひとときです。

プログラム内容：

• ヨガ、呼吸法、瞑想、シンギングボウルを合わせた8時間のセッション

• 1時間の個人向けアーユルヴェーダトリートメント（アビヤンガ、またはシロダーラとシロチャンピの組み合わせからお選びいただけます）

• アーユルヴェーダの基礎原理と、ヨガとアーユルヴェーダの関係についての入門講座

• アーユルヴェーダ伝統のケア法と衛生法の実践体験

• アーユルヴェーダにインスパイアされたベジタリアン料理をテーマにした参加型クッキングワークショップ

アーリーバード料金：2026年11月15日まで（当日含む）1名様あたり399ユーロ

11月16日以降：お一人様450ユーロ

アーリーバード料金を適用するには、2026年11月15日までに399 €の全額をお支払いいただく必要があります。

滞在費の全額は、遅くとも2026年12月15日までに支払わなければなりません。

料金には、宿泊費、食事代、アクティビティ代、および個人向けアーユルヴェーダトリートメント代が含まれます。

本プログラムは、Surya Namaskar 64（SNK64）のNatty Esmeralda Diopが企画・主導し、Abhyanga64のDelphine Karoubiとのコラボレーションにより運営されています。

このリトリートについて詳しく知りたい方、またはご予約をご希望の方は、

ダイレクトメッセージ、またはメール（[email protected]）にてお問い合わせください。