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チャント・ストーク

チャント・ストーク
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説明

Chanting Storkは、イギリス・ヘイドンの37ChishillRd,RoystonSG8 8PPにある、あたたかく迎えてくれるヨガとウェルネスの空間です。穏やかな雰囲気と丁寧な指導に定評があり、日常の中で心を整えられるレギュラークラス、ワークショップ、リトリートが用意されています。

訪れた人からは、やさしく包み込まれるようでありながら、内容に幅があり、深い回復感が得られる場所として親しまれています。クラスは一つひとつ丁寧に組み立てられており、やさしいセッションから少しチャレンジのある内容までそろっているため、その日の体調やエネルギーに合わせて選びやすいのも魅力です。リトリートやワークショップも好評で、いつもの生活から少し離れて気分を切り替えるきっかけになります。

営業時間は月曜・火曜9:30AM〜8:00PM、金曜9:30AM〜3:30PM、土曜8:30AM〜1:00PMです。水曜、木曜、日曜は休業となっています。地域に根ざした支持と、きめ細やかな指導への信頼から、安定した練習とコミュニティのつながりを求めて何度も足を運ぶ人が多い場所です。

会場情報

住所

37 Chishill Rd, Heydon, Royston SG8 8PP, UK, Heydon

都市

Heydon

国

United Kingdom

Google 評価

5.0(3 Google のレビュー)
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場所

チャント・ストークの今後のイベントとクラス

1対1ヨガレッスン

1対1ヨガレッスン

ヨガを始めたばかりの方にも、すでに日常的に実践されている方にも、その方の今に寄り添って受けていただけるプライベートレッスンです。動きにくさを感じる部分を丁寧に見つめながら、より心地よい身体の使い方を探し、心身ともに軽やかさを育むサポートを行います。 内容は、ポーズを細かく分解して理解を深めることもあれば、瞑想やマインドフルネスに重きを置くこともできます。ヨガの実践をもっと自信を持って、より明確に深...

£70.00

37 Chishill Rd, Heydon, Royston SG8 8PP, UK
ヴィンヤサ・フロー

ヴィンヤサ・フロー

身体と心の両方を心地よく目覚めさせる、ダイナミックなヨガクラスです。流れるように続くシークエンスの中で、内側からじんわりと熱を生み出し、持久力や筋力、柔軟性を育んでいきます。しっかり動くことで、日々の緊張を手放し、ストレスを和らげられるのも魅力です。週のはじまりに、エネルギーをチャージしながらバランスを整えたい方にぴったりです。 一定のリズムに合わせてマインドフルに動くことで、サポートのある環境の...

£12.00

空き日程については主催者にお問い合わせください
37 Chishill Rd, Heydon, Royston SG8 8PP, UK
やさしいヨガ

やさしいヨガ

ゆったりとした流れの中で、ひとつひとつのポーズを丁寧に味わっていくやさしいヨガクラスです。通常よりも余白を持たせた進行で、各アーサナには十分なガイドと時間を取りながら、身体を少しずつひらき、こわばりを手放していきます。関節まわりにも無理のないアプローチで、呼吸と身体のつながりを感じながら、自然と深いストレッチへと導かれていくのが特徴です。 落ち着いたペースで心身を整えたい方にぴったりの内容で、ヨガ...

£12.00

空き日程については主催者にお問い合わせください
37 Chishill Rd, Heydon, Royston SG8 8PP, UK
フロー&リストア

フロー&リストア

心地よく流れるようなオープンフロークラスで、丁寧に組み立てられたポーズのシークエンスを通して、身体をやさしく温めながらピークへと導いていきます。呼吸に合わせて少しずつ動くことで、内側のエネルギーが目覚め、巡りが高まり、ひとつひとつの移行も安定した意識のもとで進められます。 後半は、リストラティブなクールダウンへとやわらかく移行し、座位や仰向けのポーズで筋肉をゆるめながら、回復のための静かな時間を味...

£12.00

空き日程については主催者にお問い合わせください
37 Chishill Rd, Heydon, Royston SG8 8PP, UK
スローフロー

スローフロー

ゆったりとした流れで進むやさしいヴィンヤサクラスです。ひとつひとつのポーズを丁寧に味わいながら、通常よりも長めにキープし、動きの合間には十分な余白を持たせていきます。講師のガイドも細やかなので、安心して身体をゆるめ、深く伸びる感覚をじっくり感じられます。 呼吸に意識を向けながらアーサナからアーサナへと穏やかに移ることで、関節まわりのこわばりがほどけ、エネルギーの巡りも自然と整っていきます。落ち着い...

£15.00

空き日程については主催者にお問い合わせください
37 Chishill Rd, Heydon, Royston SG8 8PP, UK
陰ヨガ

陰ヨガ

一般的なヨガでは、動きやポーズの形に意識が向きやすいものですが、陰ヨガではゆっくりと立ち止まり、内側にひろがる静かな気づきや、より深い開放感、自分自身との親密なつながりを育んでいきます。 このスタイルは、床に身をゆだねるような受動的なポーズを長めに保つことが特徴です。時間をかけて身体がやわらぎ、余分な力がほどけていくことで、筋肉だけでなく、靭帯や関節、骨、そして筋膜といった深層の結合組織にも穏やか...

£12.00

空き日程については主催者にお問い合わせください
37 Chishill Rd, Heydon, Royston SG8 8PP, UK

連絡先情報

住所

37 Chishill Rd, Heydon, Royston SG8 8PP, UK, Heydon

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