ラヤ・スタジオ

Laya Studioは、ポルトガルのパレーデにある、ヨガとマインドフルなムーブメントのための心地よい空間です。リスボン郊外の静かな海辺エリアにあり、あたたかな雰囲気の中で、ゆっくりと自分の練習に向き合えます。

クラスの幅広さと、講師陣の丁寧で支えのある指導も魅力です。経験レベルを問わず参加しやすく、穏やかな環境、わかりやすいガイダンス、自分のペースで通える柔軟さが好評です。ヨガやピラティスを楽しめるほか、リトリート滞在やマッサージにもつながる場所です。

住所はR. Cap. Leitão 88 1º, 2775-226 Parede。日曜は休業で、土曜は短縮営業、その他の日は週の大半で開いています。海のそばで静かな時間を過ごしたい方にぴったりです。