ヨガ省

リスボン中心部のR. das Portas de Santo Antãoにある、あたたかく迎えてくれるヨガスタジオです。明るく落ち着いた雰囲気と、考え抜かれた設備の整った練習空間があり、街に滞在するあいだも、心を整えながら安定したヨガの時間を過ごせます。

丁寧な指導と構成の整ったクラスに定評があり、インストラクターは呼吸と動きのバランスを大切にしながら、やさしく、わかりやすいペースで導いてくれます。全体に通うホリスティックな空気感や、各セッションに込められた意図の深さも、多くの訪問者に好評です。テーマ性のある内容も取り入れられており、より深い実践や内省につながります。

リスボンに数日でも長期でも滞在している方にとって、中心地で安心して通える練習場所です。営業は週のほとんどを通して行われ、平日は朝から夜までクラスがあり、土曜日は短縮営業、日曜日は休業です。