ムーンボディヨガ

Moon Body Yogaは、コスタリカのサマラにあるビーチフロントのヨガスペースです。波の音がすぐそばに届く開放的な環境の中で、地に足のついた落ち着きのあるプラクティスを楽しめます。海辺で行うクラスは、グアナカステで静かに一日を始めたい方にぴったりです。

ここでは、意識的な動きと呼吸を大切にしたセッションが中心です。その日の気分やコンディションに合わせて、やさしくリラックスできる内容にも、少しエネルギーを高める内容にもなり、無理なく自分のペースで向き合えます。丁寧でサポートのある指導も魅力で、希望する場所で受けられるプライベートセッションも用意されているため、より柔軟に体験を組み立てられます。

現在は月曜日と水曜日の朝クラスを提供しており、旅の合間に静かな時間を取りたい方にも、地元で穏やかな朝を迎えたい方にもおすすめです。サマラの中でも、ビーチに近く、コスタリカらしいのんびりとした海辺の空気を感じられるロケーションです。