プラーナ・ヴァーシャ・ヨガ・シャラ

マイソールのゴークラムにあるこのヨガスペースは、集中した指導と学びやすい環境で知られています。市内でもよく知られたヨガエリアに位置し、ひとりひとりが丁寧なサポートを受けながら、練習を深められる場です。

ここはVinayとの結びつきが強く、指導は規律がありながらも温かく、身体面と内面の成長の両方を大切にしていると評されています。クラスや集中コースではアーサナだけでなく、プラーナーヤーマ、ヨガ哲学、そして各生徒の着実な進歩にも目が向けられます。親密で家族的な雰囲気があり、実践者が見守られ、励まされていると感じやすいのも魅力です。

クラスは月曜日から土曜日の午前9時から午後5時まで行われ、日曜日は休館です。マイソール中心部という立地と高い評価を備え、落ち着いた環境で本格的な指導を求める方に適しています。