プラ・ビダ ヨガ＆ウェルビーイング・リトリート

プラビダYoga&Well-beingRetreatsは、コスタリカのサンタテレサ、プラヤエルモサにある穏やかなウェルネス空間です。美しい海辺の環境の中で、一人ひとりに合わせたヨガ体験を提供しており、訪れる方がゆっくりと呼吸を整え、日常から離れて自分の練習に集中できる場所です。

丁寧なマンツーマンのアプローチが特徴で、その日の体調やエネルギー、レベルに合わせてクラス内容が調整されます。思いやりのあるガイダンスと安心感のある雰囲気に加え、身体を動かしながらバランスやマインドフルネスも育めるセッションが好評です。太平洋を望むロケーションが、自然に寄り添うような心地よさをいっそう高めています。

ヨガを深めたい方はもちろん、アクティブな滞在に心地よい時間を添えたい方、サンタテレサでリストラティブなセッションを楽しみたい方にもおすすめです。営業時間は9:00AM〜6:00PMで、旅の予定にも組み込みやすいのが魅力です。