リシケシュ・ヴィンヤサ・ヨーガシュラム

タポバンの静かな一角にあるこのヨガ＆ウェルネス施設は、インドでもヨガと精神的修養の地として知られるリシケシの落ち着いた環境にあります。Shivanand Inter Collegeの近くに位置し、日常から少し離れて、学びや内省、自己成長に向き合いたい方にぴったりの空間です。

ここでは、整ったプログラムと丁寧な指導が魅力です。ヨガのポーズだけでなく、瞑想、栄養、アーユルヴェーダ、ホリスティックウェルネスまで含めた、体系的な学びが提供されています。初心者から経験者まで安心して参加でき、講師も親しみやすく、ひとりひとりに目を配ってくれます。

滞在中は、清潔な宿泊環境、毎日の食事、そして心身のバランスを整えるためのスケジュールが用意されています。施設は週を通して24時間利用でき、さまざまなリトリートやトレーニングに対応しやすいのも特徴です。リシケシならではの自然に囲まれた静けさが、より深い休息と回復をもたらしてくれます。