Abhinand

インド・ケララ州のSivananda Ashramで長く暮らし、ボランティアや指導に携わってきた経験が、Abhinandの土台を形づくっています。近年はアシュタンガヨガを中心に学びと実践を深め、自身のプラクティスだけでなく、教える姿勢にもその探究が反映されています。700時間を超える指導資格を持ち、世界各地でクラスをリードしてきた実績からも、落ち着きのある確かな存在感が伝わります。

丁寧で体系的、そして細やかな気配りに満ちた指導は、ひとつひとつの動きを安心して積み重ねたい方にぴったりです。伝統を大切にしながらも、学びと成長の余白をしっかりと残してくれるため、集中力を高めたい方や内側の静けさを育てたい方にも心地よく寄り添ってくれるでしょう。彼にとって、練習の最も深い喜びは心の平穏。参加者は、安定感のある穏やかなサポートの中で、静かに自分自身と向き合う時間を味わえます。