身体や心の不調に向き合う女性を、やさしく支えるホリスティックプラクティショナーです。20年にわたるボディムーブメントとヨガの経験をいかし、ひとつひとつのセッションに落ち着きとあたたかさをもたらします。安心して身をゆだねられる空間の中で、回復、バランス、そして本来の活力を取り戻すための時間を届けます。
学びの領域は、ソマティックヨガ、機能解剖学、プラーナーヤーマ呼吸法、陰ヨガ、メディカル気功によるエネルギーヒーリング、そして臼井レイキヒーリングまで幅広く、身体・呼吸・エネルギーをやわらかくつなぐアプローチが特徴です。動きだけでなく、深い呼吸と繊細なエネルギーワークを組み合わせることで、より深いリラクゼーションと整いを感じられるでしょう。
RYT500、E-RYT200の認定ヨガティーチャーであり、認定気功講師、エネルギーヒーラーとしても活動しています。丁寧なケアと今この瞬間への意識、そしてウェルビーイングへの包括的な視点を大切にしながら、ウェルネスの道を歩む方に寄り添う信頼できるガイドです。