RishikeshのPunyah Yogaを拠点に活動するハタヨガ講師です。ひとつひとつのクラスに誠実に向き合い、ヨガの奥にある本質まで丁寧に伝えていく姿勢に定評があります。初心者の方には安心して取り組めるように、経験者の方にはより深い学びへ進めるように、落ち着いた導きとわかりやすい説明で寄り添います。
規律ある練習を大切にしながらも、誰もが無理なく続けられる親しみやすさが魅力です。町や近郊でヨガチャンピオンシップが開催される際には積極的に参加し、その情熱はレッスンにも自然と表れています。静かな集中の中で、身体の強さやバランス、そして内側への気づきを育みながら、日常にも活きるヨガを体験できるでしょう。単なる運動としてではなく、意識を整え、より丁寧に生きるための実践としてヨガを深めたい方におすすめです。