Anne Laure

ハタヨガインストラクター

フランス出身のAnne-Laureは、プロのダンサーとしての経験を経て、ヨガの道へと進んだ実践者です。身体表現を通して培った感性と、自己探求の旅のなかで育まれた深い気づきを背景に、日常に根ざしながらも、可能性を開くようなあたたかな指導を届けています。

ハタヨガのクラスでは、ベルギー、フランス、インドで積み重ねてきた経験を生かし、バランスと意識を育むプラクティスを丁寧にガイドしています。現在はゴアを拠点に、活気あるヨガコミュニティの一員として活動し、呼吸と身体のつながりを深めながら、内側の安定へと導く時間を分かち合っています。