Bhavna (Bee) Patel

Bhavnaについて

Bhavnaは、自身のルーツと、スピリチュアルな道を支えてくれた数多くの指導者たちに導かれながら、約10年にわたり複数の国と系統でヨガを学んできました。年月を重ねる中で、その実践はマットの上でも日常でも、より直感的で深いものへと育まれています。大切にしているのは、「Ong Namo, Guru Dev Namo」という、内なる教師を敬う哲学です。これまでに、アイアンガー、クンダリーニ、ヴィンヤサ、リストラティブ、プラーナーヤーマなど、さまざまな形のハタヨガに触れてきました。その経験が、身体と心、そして直感に正直な実践を形づくり、今もそれを分かち合い、周囲へ育んでいくことを喜びとしています。

クラスの特徴

日曜の午後は、休息とリニューアルにぴったりの時間です。Bhavnaのクラスも、その穏やかな空気感を大切にしています。呼吸と直感に支えられたやさしいアーサナのあと、深くグラウンディングできるリストラティブポーズへと進み、心身ともにゆるみ、整う感覚へ導きます。

開催スケジュール

Bhavnaは2024年9月と10月のコミュニティクラスを担当します。日曜、午後4時30分〜5時30分です。