Binal

15年以上にわたり、ヨガ、プラーナーヤーマ、マインドフルネス瞑想を実践し、指導してきたBinalは、継続的な学びと誠実な探求を重ねてきました。長年の経験に裏打ちされた確かな知識と、心身のバランスや集中力、内なる静けさを育むための深い理解が、彼女の指導の土台となっています。

ハタヨガの国際大会で銅メダルを獲得しており、国内外の数多くのヨガ競技にも参加してきました。こうした歩みは、Binalならではの指導に厚みを与え、ひとつひとつのセッションに落ち着きと説得力をもたらしています。参加者は、安定感のある存在感と、規律と気づきの両方を大切にする丁寧なアプローチを感じられるでしょう。

ポーズの実践を導くときも、呼吸法や瞑想を通じて内面の成長を支えるときも、Binalは常にプロフェッショナルで、経験豊かで、ヨガの道への真摯な情熱を持って寄り添います。