Christina Karaviotis

Christina Karaviotisは、ヨガティーチャーであり、サウンドヒーリングの実践者です。大人、若者、子どもたちに向けて指導を行い、30年以上にわたるヨガの実践で育んできた深い探究心を、すべてのクラスに注いでいます。自己への問いかけ、つながり、そして神経系の調整を大切にしながら、一人ひとりが内側へ静かに戻っていける時間を届けています。

その歩みは幼少期に始まり、サンスクリット語、瞑想、古代ヨガ文献との出会いが、生涯にわたる学びの種となりました。20代では、ヨガに加えてソマティックムーブメントやダンス、その他の身体性を伴うプラクティスを探求し、それらが変容や内なるつながりを支える力を持つことを実感しました。彼女のセッションでは、ヴィンヤサフロー、ソマティクス、リストラティブヨガ、ヨガニドラ、サウンドヒーリングが心地よく組み合わされ、動きと静けさの両方を味わえるバランスのよい体験が生まれます。The Yoga Yurtでは、あらゆるレベルの方が安心してマインドフルネスを深め、音と動きを通して自分自身と再びつながれる、あたたかな空間を提供しています。