Christy Smith

プロのバレエで培った豊かな身体感覚を土台に、Christy Smithは、正確さとしなやかさが息づくピラティス指導を行っています。2008年からはプライベート、グループの両方でレッスンを担当しながら、Cape Town City Ballet Coでバレエ指導にも携わり、ダンスの世界とのつながりを大切にしてきました。さらに、けがをしたダンサーのリハビリサポートにも取り組み、動きとアライメントへの深い理解を生かして回復を支えています。

人の身体が持つ精緻なつくりに強い関心を寄せるChristyは、学びを止めない姿勢も魅力のひとつです。ピラティスに加え、Franklin MethodやSlings in Motionの学びを重ね、知識と実践を磨き続けています。その指導は、確かな技術に加えて、相手に寄り添う穏やかなサポートが特徴です。筋力を高めたい方、可動性を広げたい方、身体感覚を深めたい方にとって、心強い時間となるでしょう。