Daria

ダリアは、インドとバリで500時間のRYSトレーニングを修了した認定ヨガ講師です。さらに瞑想の上級学習も重ねており、ヴィパッサナーの実践に深く身を置いた経験や、仏教僧として過ごした時期もあります。そうした歩みが、彼女の教えに確かな深みと誠実さを与えています。

彼女のクラスでは、ヨガ哲学、瞑想、アートがやわらかく織り交ぜられ、自分自身を見つめるための静かで豊かな時間が生まれます。参加者は、呼吸を整えながら内側へ意識を向け、マットの上だけでなく日常の中でも気づきを育んでいくことができます。あたたかく内省的なリードは、精神的な成長や心の明晰さを求める方に寄り添い、より意味のあるヨガ体験へと導いてくれます。