Diana Jost

About Diana

この地球で50年以上を重ねるなかで、私たちはそれぞれ、より深い目的をもってここにいるのだと、少しずつ信じられるようになってきました。その探求を続けるほどに、もはや自分の道を支えないものを手放し、より軽やかに、より明晰に人生を歩みたいという思いが強くなっています。

30年にわたるヨガの実践は、私をよりしっかりと大地に根づかせ、中心へと戻し、やわらかく、開かれた、受け取る姿勢へと導いてくれました。そして真実とのつながりも、いっそう深まりました。ヨガは、身体・感情・思考・精神を磨いていくための大切な道であり、やがて私の仕事にもなりました。ここ20年はヨガを教え続け、ここ10年はヴィジュニャーナヨガが、私の活動にとても変容的な側面をもたらしてくれています。

私を満たし、内側から高めてくれるものは、ダンス、歌、アコーディオンを奏でること、そして女性たちと焚き火を囲む時間です。ヨガのような規律ある実践と、ダンスや音楽の自由な創造性を組み合わせることが大好きで、そのなかで私はありのままを表現し、宇宙と調和しながら生命が自分を通って流れていくのを感じます。

私はヨギーであり、ダンサーであり、ミュージシャンであり、ティーチャーであり、場をひらく人でもあります。女性のサークルや関係性のサークルをファシリテートし、母であり、姉妹であり、犬の母であり、信頼できる友人でもあります。人や動物とのつながりは、私にとってとても大切です。私はよく話すよりも耳を傾けるほうで、言葉以上に感覚を通して相手を感じ取ることが多いです。

Background & Journey

私はスイスアルプスで生まれ育ちましたが、世界を旅し、さまざまな文化と人生を分かち合いたいという強い願いをずっと持っていました。20年前、私はアルガルヴェ南西部にたどり着き、美しい自然、変化し続ける海、長いビーチ、陽光に恵まれた日々、そしてゆったりとした空気に心を奪われました。最終的に私をこの地に根づかせ、落ち着かせ、もう先へ移動しなくていいと思わせてくれたのは、Rustyという名の一匹の野良犬でした。

Algarveyoga

2007年、私はヨガへの理解と人生への喜びを分かち合いたいという強い想いから、Algarveyogaを立ち上げました。当時、この地域でヨガリトリート会社をつくる先駆者のひとりでした。その後、Algarve Yogaは着実に育ち、豊かに広がっていき、私たちは親しい友人のようなチームとなって、美しい人々を迎え、1週間のインスピレーションを届けながら、宇宙の流れと振動に調和するお手伝いをしてきました。

Formal Trainings

私はスイスのチューリヒにあるETH大学で体育を学び、Sivananda Ashramでヨガインストラクターとしての訓練を受けました。さらに、インドでDr. Kamleshによるアーユルヴェーダ健康栄養コンサルタント養成、英国のSchool of Natural Health Scienceでの栄養学、Dr. Graham DexterによるEGAN Modelのカウンセリング講座、Peter Littlejohn Cookによるタントラマッサージセラピスト養成、Teresa CaldasとOrit Sen Guptaによるヴィジュニャーナヨガの学び、Vasumatiによるセラピスト向けセクシュアルカウンセリングトレーニングを修了しました。現在は、Maanee ChrystalとともにSomatic Institute for Womenで女性のためのソマティック教育を学んでいます。

私はすべての先生方に感謝しています。とくに、ヨガのTeresa Caldas、ダンスのPedro Borges PazとFausto Matias、そして声のKatia Leonardoには深く感謝しています。また、Joe Dispenza、Gabor Maté、Michaela Boehm、Esther Perel、Padma Aon、Dr. Saida Desllets、Chris Baleなどのポッドキャストを通じても、絶えず学び続けています。私の最も深い関心は、つながり、関係性、女性性と男性性のあいだの癒し、親密さとセクシュアリティにあります。友人、現在のパートナー、かつてのパートナー、家族、そして動物たちに、私はさまざまな自分の側面を映し出してもらい、心から感謝しています。