Evelyn

アイルランド出身のヨガ講師であるEvelynは、この3年間ポルトガルを拠点に活動しています。もともとは腰痛のケアと不安の軽減を目的にヨガを始め、その深い変化に心を動かされて2019年に指導をスタートしました。以来、600時間以上のトレーニングを修了し、ヴィンヤサを軸にした創造的で親しみやすいスタイルを育んでいます。

彼女のクラスでは、呼吸、アライメント、身体感覚を伴う動きが丁寧に重視され、力強さと心地よさの両方を味わえるバランスのよい時間が広がります。落ち着きがあり、サポート力にあふれたあたたかな指導は、動きを通して自分の身体を新しい視点で感じたい方にぴったりです。ヨガが初めての方にも、すでに実践を深めている方にも、安心して参加できる、やさしく刺激のあるセッションです。