Gobind Vashdev

About

Gobind Vashdevは、インドネシアを拠点に活動するモチベーショナルスピーカー、ブレスワーク指導者、セルフヒーリング実践者、そして作家です。呼吸法、マインドフルネス、ミニマルなライフスタイルを組み合わせたホリスティックなアプローチで、心身のバランスと明晰さを育む道を提案しています。

長年にわたり、インドネシアでトラウマの癒しや自己変容を支える知識を、実践しやすい方法で伝えてきました。日々の暮らしの中で取り入れやすいシンプルさを大切にした教えは、内面の安定へと静かに寄り添います。

著書にはベストセラーのHappiness Insideと99 Wisdoms: A Collection of Stories That Give Meaningがあります。2019年からは、強力なブテイコ呼吸法を指導しており、より意識的な呼吸と、自分自身との深いつながりへと導いています。