Jared

About Jared

カナダ・トロント出身のJaredは、Gravity Movement Gymの創設者でありコーチです。自重トレーニングの愛好者、武道家、そして単に筋肉をつけるだけではなく、実践的な強さや動きの質、自分の体を自在にコントロールする力を求める方々を指導しています。ジムの中だけで完結しない、日常生活にも活きるトレーニングを大切にしているのが特徴です。

Training Philosophy

Jaredの指導は、自重を土台にしながらも、自重だけに偏らないバランスのよさが魅力です。モビリティ、ムーブメント、そして継続しやすいトレーニング方法を組み合わせ、短期的な成果よりも、長く積み重ねられる成長を重視しています。年齢を重ねても動ける身体を保ち、将来もプルアップを続けられるような、しなやかで強いコンディションづくりを目指しています。

Certifications

JaredはACE PT、RYT-200、FRC Mobility Specialist、Kinstretch L2、AFL2の資格を取得しています。