Julia Spicynė

認定ヨガ講師として、さまざまなスタイルのヨガ実践を丁寧にリードしています。ヴィンヤサをはじめとする多彩なクラスを通じて、一人ひとりの呼吸や体の感覚に寄り添いながら、心身のバランスを整える時間を届けています。

また、アウェアネスキャンプやイベントの企画・運営にも携わり、学びと気づきを深める場づくりにも力を注いでいます。Sadhu Vinyasaのプラクティスを導くほか、プレナタルヨガの指導も行っており、妊娠期の変化に寄り添うやさしいサポートにも定評があります。

落ち着いた雰囲気の中で、自分の内側に静かに意識を向けたい方、しなやかに体を動かしたい方におすすめです。