June

Juneについて

Juneがヨガと出会ったのは、約20年前のことです。仕事中心の毎日に心身がすり減り、もっと穏やかで、自分を満たしてくれるものを求めていた時期でした。気持ちを整えるために始めた時間は、やがて人生に欠かせない実践となり、今も続いています。

彼女がヨガに惹かれるのは、身体をしっかりと支え、心を静め、内側からの回復をそっと後押ししてくれるからです。クラスはダイナミックで情熱的、それでいて深くグラウンディングできる内容。寒い冬の日に、ほどよくスパイスの効いたミネストローネを味わうような、あたたかさがあります。

力強いムーブメント、たっぷりのオーム、そして流れを心地よく保つ選曲が組み合わさったクラスをお楽しみください。終わるころには、しっかり動いた満足感と、やさしく包まれたような安心感の両方を感じ、表情も足取りも少し軽くなっているはずです。

マットの外では、ブラジリアン柔術で思わずヨガのような動きをしていたり、公園で出会う犬にすべて挨拶していたり、豊富なティーコレクションの魅力を熱心に語っていたりします。