Kat Harding

Biography

Kat Hardingは、10年以上にわたり世界各地で指導を続けるなかで、500時間を超えるヨガトレーニングを修了しています。陸上だけでなく水上でも幅広いモダリティとスタイルを学び、経験を重ねてきました。2013年にはオーストラリアで初めてのSUPYoga認定インストラクターとなり、水上での指導をスタート。その後はオーストラリアからワイト島、クロアチア、モルディブ、メキシコへと活動の場を広げています。

彼女が大切にしているのは、心が自然に軽くなり、自分自身とのつながりを深めながら、遊び心と好奇心も育めるヨガです。SUPYogaは、その想いを分かち合うのにぴったりの場となっています。

Testimonials

Katと彼女のコースについての声：

• Katのヨガは素晴らしかったです。
• とても熟練していて、思いやりがあり、愛情深い先生で、素晴らしいプログラムを組んでいました。
• SUPYogaは、ここでも他のどこでも味わったことのない最高の体験のひとつでした。海の中のヨガスタジオが大好きで、恐れを乗り越えながら、遊ぶ楽しさも存分に感じられました。
• とてもクールで落ち着いていて楽しく、説明も明確で、信じられないほどサポートが手厚かったです。知識も豊富で、一緒にいるだけで喜びを感じる方でした。