Lena Rabet

レナ・ラベットは、長年にわたり旅を重ねながら、さまざまな文化に触れ、多様な背景を持つ人々とつながってきました。その経験を通して、スピリチュアリティや心の力への関心を深めていきました。インドでヨガティーチャートレーニングを修了後、4年前から指導を始め、ヨガ哲学をわかりやすく、そして心に届く形で伝えることを大切にしています。

レナにとって、ヨガは単なる身体の練習ではありません。心と体のつながりを育み、日常の中に気づき、愛、そして今ここにいる感覚をもたらす道です。マットの上だけで完結するものではなく、私たちが世界をどう歩むかにも影響を与えると考えています。

2023年には、Durga’s Tiger schoolでの変容をもたらす体験を通して、動き、呼吸、ダンス、アート、そして自然を組み合わせることの癒やしの可能性を実感しました。現在はこのトレーニングでアシスタントとしてチームに加わり、人生というかけがえのない冒険の中で、学び、分かち合い、成長を続けていくことを楽しみにしています。