Lila

2012年、強いスピリチュアルな目覚めをきっかけにヨガと深くつながり、そこから彼女の探求と成長の旅が始まりました。源へと引き寄せられるようにネパールのアシュラムで過ごし、集中的に瞑想を学んだ経験は、今もなお、真のウェルネスとは心・身体・魂の調和から生まれるという彼女の信念を支えています。

2014年には、別のはっきりとした内なる呼びかけに従い、メキシコのマヤ・リビエラで2年半にわたりオフグリッドの暮らしを送りました。そこで彼女は、ヨガフェスティバルやワークショップ、イベントの開催地となるエコビレッジの建設に力を注ぎました。持続可能な暮らしとコミュニティを共につくる日々は、現代社会におけるヨガの役割を見つめる大切な視点を与えてくれました。

長年の実践を経て、2021年にティーチャーの道へ進み、Annubuddha Leeのもとで基礎となるヨガ指導者養成を修了。さらに2025年にはバリへ渡り、Ram Negiによる2か月間のアシュタンガ・ヴィンヤサの集中修練に参加し、呼吸に導かれるダイナミックなシーケンスをより深めました。彼女自身のプラクティスは逆転のポーズを喜びの中心に据え、コンターション、アクロバティクス、筋力トレーニングも取り入れながら、アライメント、しなやかな強さ、表現性を大切にした、遊び心と安定感のある指導へとつながっています。