Lisa

Lisaは、ヨガやフィットネスクラス、ダンスへの深い愛情を原点に歩みを始めたウェルネスインストラクターです。練習を重ねるなかで、姿勢や全体的なコンディションが大きく変化していくのを実感し、さらに学びを深めたいという思いからバリでティーチャートレーニングを修了。認定ヨガインストラクターとしての道を築きました。

現在は、ヨガに加えてアクセスバーズ、瞑想、ピラティスを組み合わせた、バランスのよいセッションを届けています。多彩なバックグラウンドを生かし、身体だけでなく心にも寄り添う時間をつくり出すのがLisaの魅力です。あたたかく丁寧なガイドは、参加者が安心して身をゆだね、ひとつひとつの動きに意識を向けられるようサポートしてくれます。

ホリスティックなウェルネスへの真摯な想いを大切にするLisaは、ただ動くだけではない、調和とリフレッシュ、そして内側からの変化を感じられる空間を提供しています。