モニカ・ジェンティーレは、ダンスアーティストであり、ハタヨガと医療気功の指導者、さらにラフターヨガのリーダーでもあります。4歳で動きの世界に出会って以来、30年以上にわたり、身体性、癒し、自己探求を深めてきました。ダンス、武術、気功、瞑想を融合させながら、活力、気づき、バランスを育む実践へと導きます。
ASHAでは、モニカはマンツーマンとグループの両方に対応し、参加者が自分の身体とつながり直し、本来の喜びや創造性を呼び覚ますサポートを行っています。やさしいガイダンスとあたたかな存在感で、自信を育み、身体感覚を深めながら、一人ひとりが今この瞬間に丁寧さとマインドフルネスをもって向き合えるよう支えます。