Nancy Goodfellow

創設者でありリードヴィンヤサ講師のNancyは、1992年にアシュタンガヴィンヤサの伝統の中でヨガの道を歩み始め、その後、よりシンプルで自然と深くつながる暮らしを求めてコスタリカへ移住しました。これまでにYoga Allianceのティーチャートレーニングを750時間以上修了し、多様なメソッドや伝統から学びを重ねてきました。なかでも人生で最も大きな悲劇と喪失を乗り越えた経験は、彼女の心を深く開き、思いやりと自信、そして喜びに満ちたかたちで教えを分かち合う力へとつながっています。

彼女のタントラヴィンヤサクラスは、ヴィンヤサヨガの創造性と、非二元タントラへの情熱が溶け合う独自のスタイルです。タントラの技法、力強い呼吸法、そして現代的なヨーガアーツの表現を織り交ぜながら、マインドフルネスと身体感覚を深める実践へと導きます。学びとしての充実感があり、身体的にはしっかりと चुनौतीがありながら、魂の奥に響く豊かな時間が生まれます。

各クラスでは、アライメントの原則に導かれた創造的なヴィンヤサシークエンスを展開しつつ、マントラ、キールタン、プラーナーヤーマなど、内なる火を呼び覚まし、心を安定させ、あらゆる面で可能性を広げるためのタントラ実践も取り入れます。Nancyは30年間ヨガを実践し、20年以上教えてきました。また、Sri Vidyaの伝統において、Yogarupa Rod Strykerとその師であるPandit Rajmani Tigunait, Ph.D.から正式に伝授を受けたタントリカです。

Nancyと家族は、コスタリカのサンタテレサのビーチにあるPranamar Villas and Yoga Retreatを15年間にわたり創設・運営してきました。現在は、世界各地で毎日のヨガクラス、ワークショップ、ティーチャートレーニング、リトリートを指導しています。