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So Diawpradit

So Diawpradit

説明

タイのコー・パンガン島で生まれ育ったSoDiawpraditは、2009年からSamahitaの一員として、ウェルネスプログラムに参加するゲストをサポートしてきました。フィットネスの目標に向けた取り組みを後押ししながら、一人ひとりに合わせた実践的なセッションを提供しています。

フィットネスやフリーウェイトトレーニング、自重を使ったレジスタンストレーニング、TRX、ケトルベルまで幅広い知識と経験を持ち、毎回のセッションにエネルギーとバランスの良さをもたらします。さらに、ムエタイ、サッカー、ランニングといったスポーツへの情熱が、トレーニングに多彩さと心地よいチャレンジを加えています。バンコクで学び、2014年からはACEパーソナルフィットネストレーナーとしても活動。あらゆるレベルの方に対応し、確かな達成感と自信につながる時間をつくります。

So Diawpraditとの今後のイベントとクラス

クリスマス・ヨガ、瞑想&フィットネス・リトリート

クリスマス・ヨガ、瞑想&フィットネス・リトリート

Samahitaのチームとともに楽しむ、ホリデーシーズンならではのリトリートです。ヨガ、瞑想、コアトレーニング、サイクルクラスをひとつの充実したプログラムにまとめ、心身をのびやかに整えていきます。1週間を通して、座って行う瞑想や呼吸法から始まり、プラーナヤーマへとつながるブレスワーク、そしてアーサナを通じたヨガの身体的な実践まで、幅広く体験できます。YogaCoreCycleプログラムと同じ精神の...

$1,442.00

December 20, 2026 12:00
75 Namuang 2, Tambon Na Mueang, Amphoe Ko Samui, Chang Wat Surat Thani 84140, Thailand
4.7(166)
新年ヨガ、瞑想&フィットネスリトリート

新年ヨガ、瞑想&フィットネスリトリート

Dr. PaulとSamahitaチームが、ヨガ、瞑想、コアトレーニング、サイクルクラスを織り交ぜた充実のプログラムへとご案内します。実践は、座って行う瞑想から始まり、呼吸法の集中練習を経てプラーナヤーマへと深まり、さらにアーサナを通してヨガの身体的な側面にも丁寧に向き合っていきます。YogaCoreCycleプログラムの精神に沿って、コアの強化セッションやサイクリングワークアウトも体験に含まれて...

$1,442.00

December 27, 2026 12:00
75 Namuang 2, Tambon Na Mueang, Amphoe Ko Samui, Chang Wat Surat Thani 84140, Thailand
4.7(166)
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