Stephan Maey

Stephan Maeyについて

ケルンを拠点に、ヨガ講師、トレーナー、代替療法の実践者としての経験をひとつにまとめ、総合的な視点から知識をお届けしています。MenschenreiseとCreative Hatha Yoga(KHY)の創始者として、20年以上にわたり、自身の背景を他者の学びと重ねながら活動を続けてきました。

ヨガとの歩みは1999年4月に始まりました。クラシックなハタヨガからアシュタンガ、ヴィンヤサ、さらに瞑想や哲学まで、幅広い伝統に深く触れてきました。2003年からはグループレッスンと個人セッションの両方を指導しています。自身の実践に加え、大学スポーツでの指導やさまざまなパートナーとの協働も行ってきました。大切にしているのは、一人ひとりの内面的な成長を促すことです。その土台には、内と外の世界を探求すること、そして受容の姿勢があります。KHYの特徴のひとつは、声や楽器を意識的に用いる点です。2011年からは自己探求のグループや自然儀式も導入し、2013年以降はトレーニングも提供しています。

参加者からは、空間を明確にひらく進め方に加え、創造性、軽やかさ、そして今この瞬間への直感的なつながりが高く評価されています。ひとりひとりのニーズを尊重する個別性の高いアプローチも、大きな魅力です。固定観念にとらわれないスタイルから、ぜひインスピレーションを受け取ってみてください。

詳しい経歴はウェブサイトでご覧いただけます。

クイック情報

• ヨガ歴:1999年から
• 専門分野:マインドフルヨガ、サウンドヨガ、瞑想
• トレーニング:RYT
• 私にとってヨガとは:自分自身と人生とのつながり。いきいきとした観察。喜びに満ちた軽やかさと静けさ
• 資格:健康保険認定