Suraj Choudhary

Rishikul Yogshala Rishikeshで指導するこの講師は、ハタヨガとプラーナーヤーマを通して、地に足のついた誠実な学びを届けています。長年にわたる探究と指導の積み重ねから育まれたアプローチは、伝統的なヨガの考え方を大切にしながらも、わかりやすく丁寧なサポートが魅力です。初めての方から経験者まで、安心して参加しやすい温かな雰囲気が整っています。

Yoga Alliance USAのE-RYT認定を持つチームの一員として、確かな専門性と7年から20年以上におよぶ実践的な指導経験を備えています。クラスでは、アライメントを意識した動き、呼吸への気づき、そして一つひとつのポーズを落ち着いて深めていく時間を大切にしています。ヨガへの理解を深めながら、自分の軸や安定感を育てたい方にも心地よい内容です。

ハタヨガをこれから始める方にも、プラーナーヤーマをさらに磨きたい方にも、学びと体験の両方をしっかり味わえるプログラムです。