Suvan

1994年、インド・プーナのオショー・コミューンにてボディワークのトレーニングを受け、同コミューンでは2年間にわたりボディワークセッションのファシリテーターを務めました。

その後イスラエルに戻り、リバランシング、インテグレイティブマッサージ、リンパドレナージュなど、さまざまなマッサージ技術を学びました。1995年から2001年までイスラエルでヒーリングアーツの仕事に携わり、2003年以降はPachaMamaで暮らしています。

リバランシング・ディープティシュー

リバランシングは、身体と心に蓄積されたエネルギーを解放し、物理的・感情的な停滞や不調和を整えることを目的としたホリスティックなヒーリングプラクティスです。Suvanはこの施術の中で、ディープティシューのボディワーク、関節の解放を促すトレーガーリング、アーユルヴェーダのストレッチなど、さまざまな手法を組み合わせます。身体と心の気づきを広げ、本来の流れ、姿勢、動きへと自然にほどけていくことをサポートします。

ホリスティックマッサージ

その方にとって最適な施術を、その時に必要なことだけに合わせて丁寧に組み立てていくマッサージです。決まった流れはなく、セッションでは緊張の原因を見極めながら、全身に働きかけて本来の内なるバランスを取り戻すことを目指します。

基本となるのはオイルを使ったスウェディッシュマッサージですが、心身に残る緊張をしっかりと解きほぐすために、さまざまなテクニックや動きが取り入れられます。

クラニオセイクラルバランシング

クラニオセイクラルリズムが生み出す、ゆっくりとした波のような自然な動きを用いる、繊細でやさしく、それでいて深い効果をもたらすボディワークです。このリズムは脳脊髄液の生成と吸収によって生まれ、脳や神経系、そして全身の組織や筋肉を養っています。科学的な手法に、直感、感受性、瞑想的な気づきを重ね合わせて行います。過去のケガ、慢性的な痛み、頭痛、感情的なトラウマを抱える方にも特におすすめで、健康、深いリラクゼーション、そして身体全体の統合を促します。

クラリティブレスワーク

自分自身の呼吸を、深い癒しと変容のためのツールとして呼び覚ますワークです。心と神経系にあるストレスや、制限となる思い込みの解放をサポートします。緊張、ネガティブな思考、感情も自然に表面へと上がってきますが、その気づきを通して、深い変化の可能性へとつながっていきます。自由に、そして豊かに生きるという本来の権利を取り戻すための、招待であり機会でもあります。

個人セッションは、まず今の人生で抱えている課題や必要としていることをシェアすることから始まり、その後、ガイド付きのブレスワークセッションへと進みます。