Teddi Teddi

リードヨガティーチャー

TeddiはBali Palmsのリードヨガティーチャーとして、リトリートプログラムでも特に知られる存在です。彼がヨガの道へ進むきっかけとなったのは、バリ代表としてインドネシアの全国ヨガフェスティバルで優勝した経験でした。その大きな転機以来、ヨガを教え、分かち合うことを生き方として選んでいます。

彼の指導の軸にあるのは、動き・呼吸・身体感覚のつながりです。クラスは前向きであたたかな雰囲気に満ちており、初心者の方から経験豊富なプラクティショナーまで、誰もが安心して参加できるよう丁寧に導いてくれます。

ダイナミックなヨガセッションとマインドフルなガイダンスを通して、柔軟性や筋力、心のクリアさを育みながら、ヨガのより深いスピリチュアルな側面にも自然と触れていけるでしょう。