Tien Pham

ティエンについて

ティエンは、8年以上にわたる指導経験に加え、さらに長い年月をかけて自身のプラクティスを深めてきました。アヌサラヨガとYogaWorksで500時間以上のティーチャートレーニングを修了しており、Corefityogaのワークショップ経験や、50時間の筋膜リリーストレーニングも積み重ねています。確かな学びに裏打ちされた指導は、安心感と信頼感にあふれています。

指導スタイル

やわらかく優美な存在感で知られるティエンは、思慮深く、誰にとっても取り組みやすいクリエイティブなヨガフローを導きます。Move Strongでは、体幹に意識を向けながら安定性と土台づくりをサポートする強化系のプラクティスを提供します。やさしいヨガのクラスでは、身体にしなやかさと軽やかさをもたらし、より心地よく、丁寧に動く感覚へと導いてくれます。

専門分野

• プロップスを活用したムーブメント
• Move Strong
• やさしいヨガ