20年以上にわたり仏法の学びを深めてきたTracy Sheridanは、ヨガとムーブメント・アウェアネスの実践者、そして指導者として、経験の深さと静かな明晰さ、確かな存在感をもって活動しています。1983年から続く歩みの中で、身体を通して学ぶこと、マインドフルに探求すること、そして瞑想的伝統に息づく智慧を大切に育んできました。
2001年に根本の師であるVen. Namgyal Rinpoche、2003年にLama Chokyi Gyaltsen（Lama Mark Webber）と出会い、さらにチベット・ヴァジラヤーナの伝統に連なる複数の教師からも学びを重ねてきました。その背景は彼女のティーチングに豊かに息づいており、参加者が身体とのつながりを取り戻しながら、落ち着いた意識の中で実践を深められる、丁寧で誠実な場を生み出しています。