Yogi Rohit Ji

Yogi Rohit Jiは、シャットカルマとプラーナーヤーマを土台にした、深い精神性を感じさせる指導者です。毎朝マントラから一日を始め、常にスピリチュアルな人々や実践とともにある暮らしを続けています。その積み重ねが、落ち着きのある誠実な存在感となって表れ、参加者がヨガの浄化と活性化の側面を安心して体験できる場をつくっています。

シャットカルマ（シャットクリヤーとも呼ばれる）は、ハタヨガに伝わる浄化法のひとつで、身体本来の浄化作用を支えるための技法です。さらにプラーナーヤーマでは、呼吸を丁寧に導きながら、バランス、集中力、内側への気づきを育んでいきます。Yogi Rohit Jiは、こうした伝統的な知識をわかりやすく、そしてあたたかく伝えてくれるため、ヨガをより深く学びたい方や、自己鍛錬を大切にしたい方にとって、意味のある時間となるでしょう。