100時間ヨガティーチャートレーニング

世界的に認知された資格取得の道へ、安心して一歩を踏み出せる内容です。ルクノウで行われるYoga Alliance USA認定トレーニングは、ヨガを自信を持って世界へ伝えるために必要なスキル、知識、資格を身につけられるよう構成されています。初心者から経験者まで参加しやすく、サポートの行き届いた環境で本格的なヨガを学べます。

開催地はルクノウのゴムティ・ナガルで、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想、ヨガ哲学を通して、この分野での四つの成長を後押しします。

100時間ヨガTTC

この基礎コースでは、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想など、ヨガの核となる要素を丁寧に学びます。学び始めたい方はもちろん、個人練習を深めながら指導の土台を築きたい方にも最適です。

カリキュラム:

• マントラ詠唱
• ハタヨガアーサナ
• アシュタンガ・ヴィンヤサ
• ムドラー
• 浄化法（シャットカルマ）
• バンダ
• ライフマネジメント
• ヨガ哲学
• ヨガと人体解剖学
• プラーナーヤーマ＆瞑想

期間:1か月

料金:20,000INR

特別オファー:新規来訪者と早期申込は10%オフです。