ミシェル・スペンサーによる3泊のフェスティブ・リストラティブヨガリトリート

季節の慌ただしさから少し離れて、タマー渓谷の美しい自然に抱かれながら、静けさとつながり、そしてホリデーシーズンらしい温かな雰囲気に満ちた3日間を過ごしませんか。ロンドンからもアクセスしやすいこの受賞歴のあるリトリートは、深く呼吸し、ゆっくりと整い、自分をやさしく取り戻すのにぴったりの環境です。

滞在は、心地よさを追求した上質で居心地のよい宿泊施設。ふんわりとしたブランケット、静かに読書を楽しめるコーナー、やわらかな炎が揺れる暖炉、そして全体に漂う穏やかなヒュッゲの空気が、滞在時間をやさしく包み込みます。お食事は、旬の食材を使い一から丁寧に仕上げた滋味深いメニューをご用意。敷地内で再生農法によって育てられた食材も多く、心と体の両方を満たしてくれます。

プログラムには、6回のリストラティブヨガクラスのほか、季節のリース作りワークショップ、地元のマーケットへのお出かけが含まれています。潮の条件が合えば、ボートでの移動も楽しめます。夜には、ワインテイスティングやホットチョコレート、ホットワインを片手に、暖炉のそばでくつろぎながら、穏やかな会話と笑顔に包まれる時間をお楽しみください。