バリ300時間上級ヨガ指導者養成講座

Bali YTTCがご用意する300時間のヨガティーチャートレーニングは、200時間の養成を修了し、さらに学びを深めたい方のための上級者向け28日間コースです。サポートが行き届いた刺激的な環境のなかで、より高度なレベルのヨガティーチャーへと成長したい方に向けて設計されています。

このトレーニングでは、実践を磨きながらヨガへの理解を広げていける、理想的な時間が流れます。プログラム全体を通して、上級瞑想、シークエンス構成、エネルギーボディの解剖学、呼吸法と瞑想のプラクティスをより深く学び、個人の練習と指導の両面を丁寧に整えていきます。

単なる知識習得にとどまらず、内面の成長と変容へとつながる学びであることも、この養成の大きな魅力です。ワークショップやディスカッション、実践クラスを通じて、ヨガ哲学への理解を深め、それを日常やティーチングの中でどう活かすかを体感しながら学べます。

Student's review

Experience in Bali

ここでの体験は、学び以上のものです。人生を変えるような経験だったと語る方も少なくありません。最初は見知らぬ者同士でも、最後には家族のようなつながりを感じるようになります。受講後には、心身が整い、以前よりも強く、より深くつながれたと実感する声が多く寄せられています。このスクールならではの魅力は、互いに向けられる思いやりと支え合いにあります。受講生は、正直でいること、困難の中でも勇気を持つこと、そして一生続く友情を育むことを励まされます。

Yoga Teacher Training Day looks like

6am - 9am

マントラ、プラーナーヤーマ、浄化法、アーサナプラクティス

9am - 10:15am

朝食

10:15am - 1pm

哲学、解剖学

1:15pm - 2pm

昼食

3pm - 4:30pm

アライメント、アジャストメント、ティーチングプラクティス

4:30pm - 7:30pm

アーサナ、瞑想、夕食

Experience with Yoga Teacher Training

Temple Purification

YTT初週にバリを体験するための外出プログラムです。

Arm Balancing workshop

アームバランスの技術を理解できるよう、丁寧に構成されたワークショップです。

Sound Healing

初週の終わりに、サウンドヒーリングボウルを体験します。

Acro Yoga Workshop

初週の終わりに、アクロヨガへの理解を深める機会があります。

Beach Yoga

2週目の終わりに行う追加アクティビティです。

Mandala painting

2週目の終わりに、心を整え直すためのマンダラペインティングを行います。

Frequently asked questions

01 What is the 300-hour yoga teacher training program?

300時間のYTTは、実践と指導力をさらに深めたいヨガティーチャーのための上級プログラムです。ご参加には、まず200時間のトレーニング修了が必要です。

02 How long is the 300-hour program?

コース期間は28日間です。そのあいだはセンターに滞在して学びます。

03 Who can join the 300-hour Yoga Teacher training?

200時間のヨガティーチャートレーニングを修了した方が対象です。より高度なヨガを学びたい方に向いています。

04 What will I learn in the 300-hour YTTC?

上級アーサナ、より深い哲学、上級指導法、ヨガセラピー、瞑想テクニック、スピリチュアルプラクティスを学びます。