300時間上級ヨガティーチャートレーニングコース

Bhagsu Yoga Instituteで行われる30日間の300時間ヨガティーチャートレーニングコース（YTTC）です。

聖なるヒマラヤ、マクレオド・ガンジでの没入型300時間プログラムを通じて、実践をさらに深め、Yoga Alliance認定ティーチャーとして次のステージへ進みます。200時間の基礎を土台に、ヨガ哲学、解剖学、シークエンス構成、セラピー的アプローチへの理解を広げ、自信と確かな実践力を持って指導できるよう設計されています。

Yoga Alliance International（RYT-300）認定のため、国際的に通用する資格として、ヨガキャリアの新たな一歩を支えます。

カリキュラムのポイント:

• アシュタンガヴィンヤサとハタフロー：上級テクニック、逆転、後屈、プラーナヤーマを通して自己成長を促します。
• ヨガ解剖学と生理学：微細体、バイオメカニクス、ケガの予防まで丁寧に学びます。
• 哲学と瞑想：『バガヴァッド・ギーター』、『ウパニシャッド』、カルマヨガ、マインドフルネスの実践。
• 指導法：アジャストメント、クラスの組み立て、声の使い方、現代のヨガプロフェッショナルに必要なビジネススキル。
• 選択科目：アーユルヴェーダ基礎、陰ヨガ、サウンドヒーリングで多面的な学びを体験できます。

1日のスケジュールは6〜8時間。カルマヨガや夕方のサットサンガも含まれます。

オールインクルーシブ内容:

• ヨギの活力を支える、栄養豊かなベジタリアン食を1日3回ご用意。
• 山の景色を望む、快適なツインシェア宿泊。
• コースマニュアル、プロップス、認定証。

期間：30日間。

受講費：トレーニング、食事、宿泊を含むフルパッケージで€2500です。

Bhagsuの癒しのエネルギーに包まれながら、変容の体験へ。次回開催はまもなくスタート予定です。日程や受講条件についてはお問い合わせください。

定員2名