ヌサ・レンボンガンの穏やかな空気の中で行われる、50時間のヴィンヤサシークエンシング指導者養成講座です。ヨガティーチャーとしての指導力を磨きたい方はもちろん、実践を深めながら、より創造的で知的なシークエンスの組み立てを学びたい方にもおすすめです。
理論、実践、探求をバランスよく組み合わせながら、安全性と目的性、そして変化をもたらすクラスデザインのための具体的な方法を身につけていきます。指導に新しい刺激を取り入れたい方にも、ご自身のプラクティスを進化させたい方にも、確かな自信とオリジナリティを育む時間となるでしょう。
開催期間：2026年10月25日〜31日
1週間の学びを終える頃には、さまざまなレベルの生徒を、ダイナミックで知的、かつクリエイティブなヴィンヤサクラスへ導く準備が整っているはずです。明確な意図を持ってフローを構成し、スマートなシークエンシング、アライメントへの意識、意味のあるテーマをひとつの流れとしてまとめる力を養います。
講師はJustine Cardona。Yoga Alliance認定の50時間トレーニングとして、高い基準に沿ったアドバンスドヨガ教育を提供します。登録ヨガティーチャーは、Yoga Allianceの継続教育単位として申請可能です。
Yoga Blissでは、情熱ある指導者が明晰さと想像力を持って成長できるようサポートすることを大切にしています。期間中は、個別のガイダンスと実践的なツール、そして指導をより豊かにするためのインスピレーションが用意されています。
COURSE PROGRAM
料金：USD 599
(食事・宿泊を含まないコースのみ)
参加費の6％は、学校支援、Bottle for Botol、Trash Hero Lembongan、Marine Megafauna Foundationなどの地域・環境プロジェクトに再投資されます。参加することで、ヌサ・レンボンガンのコミュニティと自然環境の両方を支えることにつながります。
COURSE ONLYに含まれるもの
Justine Cardonaによる50時間のアドバンスドヴィンヤサシークエンシングTT
充実したトレーニングマニュアル
Yoga Alliance継続教育認定
Yoga Bliss施設の利用:プール、カフェ、ガーデンシャラ
毎日のヴィンヤサプラクティスとガイド付き瞑想
総額の6％を環境・地域プロジェクトへ寄付
提携スパでの1時間のバリニーズマッサージ
ステンレス製ウォーターボトル
Yoga Blissトートバッグ
日中のコーヒー、紅茶、水の無料提供
SCHEDULE
日程は変更となる場合があります。
Your Teacher
Justine Cardonaは10年以上ヨガを学び、2017年から指導を続けています。初期の学びは、Sharath Jois、Matt Corigliano、Radha and Prem、Laruga Glaserといった尊敬される指導者たちのもとで、アシュタンガヨガの伝統に育まれました。
その後、彼女のプラクティスと指導は進化し、動きと静けさ、ヴィンヤサの創造性と構造、そして陰ヨガの深さと内省を融合させるスタイルへと発展しています。
特にシークエンシングに情熱を持ち、安全で目的が明確で、解剖学とエネルギーワークの両面に根ざしたクラスづくりを大切にしています。さらに、ヨガ哲学を現代の暮らしに響く形で織り込みながら、伝統とのつながりも保っています。
彼女のアプローチは、型にはめるのではなく、一人ひとりに寄り添うヨガの探求を促し、誠実さと好奇心を持って実践することを後押しします。
こんな方におすすめです
NUSA LEMBONGAN
会場は、バリ本島からボートで約30分のヌサ・レンボンガンにあるYoga Bliss Lembonganです。白い砂浜、透き通る青い海、静かでスピリチュアルな空気が広がり、まるで20年前のバリを思わせると語られることもあります。交通量や混雑から離れ、ダイビング、シュノーケリング、サーフィン、日光浴、ヨガをゆったり楽しめる場所です。
THE SHALA
Yoga Blissは島の中心部にあり、必要な場所へアクセスしやすい立地です。ビーチまでは徒歩5分ほど。島の面積は約7km²と小さいため、ほとんどの場所が近くにあります。
ACCOMMODATION
Green Garden Bungalowsの客室は敷地内にあり、以下が含まれます。
– プール利用
– 専用テラス
– 庭付きの半屋外バスルームと温水
– エアコン、蚊帳、Wi-Fi、冷蔵庫、ケトル、傘
シェアルームは2名1室のツインルームで、各ゲストに1台ずつベッドが用意されます。
FOOD
心身を支える健やかな食事も大切にしており、フルペンションにはシャラの目の前にあるGreen Garden Restaurantでの1日3食のローカルヘルシー料理が含まれます。
以下から選べます。
– 食事なしのパッケージ
– 朝食のみ、またはフルペンションのパッケージ(肉・魚、ヴィーガン、ベジタリアン対応)
COURSE INFORMATION
コースは2026年5月3日15:00にオリエンテーションで始まり、5月9日午後に終了します。必要に応じて、その後にバリ本島へ戻る時間も確保されています。
ヨガティーチャーである必要はありません。200時間資格は指導に必要ですが、この講座はヴィンヤサヨガの実践と指導をより深く学びたい方に開かれています。
200時間TTではありませんが、50時間のヴィンヤサシークエンシングヨガ認定証が授与されます。すでにヨガティーチャーの方は、50時間の継続教育単位として認定されます。
修了にあたって正式な試験はありません。トレーニング中のエ
Justine Cardonaは、10年以上にわたってヨガに深く向き合い、2017年から指導を続けています。アシュタンガの伝統の中で学びを重ね、Sharath Jois、Matt Corigliano、Radha and Prem、Laruga Glaserといった尊敬すべき指導者たちから影響を受けてきました。その経験を土台に、現在はヴィンヤサの構成力と創造性、そして陰ヨガの静けさと内省を織り交ぜた、丁寧でバランスのよいスタイルを育んでいます。 彼女が特に大切にしているのは、シークエンスの科学です。解剖学やエネルギーワークの視点を取り入れながら、安全性と意図を備えたクラスづくりを行い、参加者が安心して深められる時間を生み出します。また、ヨガ哲学も現代の暮らしに響く形で伝えつつ、ヨガ本来のルーツともつながる教えを大切にしています。型にはめるのではなく、一人ひとりの個性に寄り添いながら、実践がもたらす変化を誠実に探っていけるクラスです。
Nusa Lembongan Lembongan Jungutbatu Gang soccer field, Jungutbatu, Kec. Nusa Penida, Kabupaten Klungkung, Bali 80121, Indonesia
クルンクン県
価格
$599.00
10月25日(日) – 10月31日(土)