50時間のエアリアルYTTC

ご自身のプラクティスを深めながら、指導の土台も強化したい方に向けた50時間のアーリアルヨガティーチャートレーニングです。成長と探求、そして自信へつながるよう設計されており、アーリアルハンモックのサポートを受けながら、柔軟性の向上、体幹の強化、バランスと協調性の発達を目指します。

身体面のメリットに加え、脊柱のアライメントを整える意識も育みながら、自己肯定感と自信を高めていきます。空中という環境は自然と創造性や遊び心を引き出し、学びの時間をより魅力的で刺激的なものにしてくれます。安全で体系的な環境の中で、動きへの理解を広げながら、指導者としての感覚も磨ける機会です。

期間中は、今後のクラスやご自身の成長に活かせる実践的な指導スキルとメソッドを身につけていきます。プラクティスを深めたい方にも、他者を導く力を伸ばしたい方にも、テクニック、表現力、プロフェッショナルな学びをバランスよく体験できる内容です。