アーユルヴェーダの手技とトリガーポイントセラピーを通して、深い身体のゆるみと、より穏やかで落ち着いた心へ導きます。
アーユルヴェーダの施術は、古代インドに伝わる伝統療法であるアーユルヴェーダの健康体系の一部です。身体・心・精神のバランスを整えることを目的としたホリスティックな考え方に基づき、その方本来の体質や、環境との関わり方まで丁寧に見ていきます。まずは短いカウンセリングを行い、現在のドーシャタイプを確認したうえで、運動、食事、ライフスタイルの調整について、バランスを支えるための個別の提案をいたします。
アーユルヴェーダマッサージ -75分-£65.00
全身フロント＆バック90分-£75.00
トリガーポイントセラピーは、トリガーポイントに関連する痛みに働きかける手技療法です。トリガーポイントとは、けが、使いすぎ、ストレスなどによって生じることのある、筋繊維のこわばった部分のことです。こうした敏感な部位は、その場だけでなく、別の場所にも不快感を引き起こすことがあります。指やナックル、専用ツールを使って的確に圧をかけることで、緊張をゆるめ、血行を促し、筋肉本来の働きを取り戻すサポートをします。慢性的な痛み、頭痛、筋骨格系のお悩みに選ばれることが多く、痛みのケアやリハビリテーションの一環としても役立ちます。
トリガーポイントセラピー-痛みの緩和のために-60分£65.00
リラクシングフェイシャルトリートメント
フェイシャルは、スキンケアにとどまらない心地よさをもたらします。やさしいマッサージで血行を促し、リンパの流れをサポートしながら、顔まわりの緊張を和らげることで、ストレスの軽減と深いリラクゼーションへつながります。また、毛穴のクレンジング、古い角質の除去、うるおいを支える栄養豊富な成分の塗布により、肌の健やかさ、なめらかさ、明るさも整えます。
首・肩のマッサージ付きリラクシングフェイシャルトリートメント-£55.00
Laura Graceは、アーユルヴェーダ発祥の地であるインドでマッサージセラピーを学びました。アシュタンガヨガを3か月実践した後、身体のこわばりや疲労、痛みを感じていたとき、素晴らしい施術をしてくれる女性に出会います。それは、関節に働きかけてスペースを生み、筋肉の緊張をやわらげ、内臓を目覚めさせるような刺激的なストロークで血流を高める、エネルギーに満ちた深いリラックス体験でした。さらに、圧と流れるような動きによってエネルギーシステムを整え、滞ったエネルギーを体外へ流すサポートも行います。
その施術があまりに効果的だったため、Laura Graceは学びを請い、それがすべての始まりとなりました。
トリガーポイントセラピーについても、LauraはCotswold Massage Academyで学びました。
即効性を感じやすい、非常に効果的な痛みの緩和ケアです。特定の悩みにも、全身の緊張をゆるめたいときにも対応でき、その変化は驚くほど実感しやすいものです。
Feel Good Building-13Pargolla Rd,Newquay TR7 1RP
Perfect Touches
心・身体・魂を深く休め、神経系が落ち着くことで、身体が本来持つ癒しの状態へ戻るための、最短のリラクゼーション体験です。
Organic Oils
ドーシャタイプに合わせて選ばれた、最高品質のオイルのみを使用します。ドーシャを見極めるために、簡単な問診フォームを用います。
Aftercare
施術中に見えてきた内容をもとに、帰宅後も効果を持続できるよう、実践しやすいアドバイスとヒントをご案内します。
Laura Grace was so attentive
Sarah
"Absolutely incredible treatment. Laura Grace was so attentive and understanding of exactly what I needed. Best massage I've had in a long time, will definitely be coming again!"
